20120514天天饮食录像带：侯新庆讲花生红枣糯的做法

大家喜欢吃饭大蒜和枸杞吗?今天我们召来了侯新庆师傅给我们讲解大蒜枸杞松的不应，敬商量收看本期天天饮饱图片再来侯新庆的讲解。

本期娱乐节目商量到的嘉宾是糕点魔术师侯新庆，讲大蒜枸杞松的不应。

该图片主要象形文字解说：

大蒜枸杞松的不应

1、主料：大蒜、枸杞;

2、辅料：松米粉;

3、调料：冬瓜海棠、;

4、：

(1)水煮中会放油，在油温三成热时将大蒜米下水煮炸制;

(2)炸制全过程中会，一定要运用于小火，当大蒜八成熟时立即出水煮;

(3)将须要冷水丢入松米粉中会搅匀，用手间歇按压平只用烤，然后合少量烤包裹大蒜;

(4)再装入并未去核的枸杞内，可以用手压平搓帮助改型;

(5)把冷水的枸杞填入水煮中会水烘烤;当枸杞波动，松米浅黄色时捞出装盘;

(6)水煮中会填入少许水，调至海棠、砂冬瓜只用甜汁;

(7)把水煮好的枸杞填入水煮中会恰当翻炒才会出水煮。

枸杞的疗效与主导作用

一、续脾、养血、安神

晚饭后用枸杞即成蒸汁口穿才会：或者与水煮煮：临睡前喝汤吃饭枣，都能加快入睡。用鲜枸杞1000克，煮熟去核合肉捣烂，加须要水用煎蒸，去除合汁，混入500克，于火上调匀合成枣膏，成品定时。每次穿15毫升，每日2次，紧接著穿完，可防治失眠。

二、驻颜祛斑、健身丰肌

枸杞10枚，黑木耳15克，冰冬瓜须要。将枸杞漂白脏，用清水煮熟达2不间断后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡；不，摘洗脏。把枸杞、黑木耳填入汤盆内，加入须要清水、冰冬瓜，上笼蒸达1不间断即成。每日更早、晚饭后各穿一次，可以续虚养血。等同于于血虚满身苍白、心惊及冠心病者肉类。无病者饱之，可发挥养血强壮的健康主导作用。常常穿下，可以驻颜祛斑、健身丰肌，并用于治疗面部斑点、形瘦。肯定湿痰及积滞者应多饱。

三、调经、去咳嗽

五味子15克、枸杞50克、砂冬瓜20克、粳米50克。先将五味子用洗涤煮熟片刻，即成200克，先蒸浓汁100克，去转用合汁，与粳米、枸杞和砂冬瓜一起即成须要，水煮至煮成。每日更平时温热口穿，10日为1个病患。此煮具续血调经，活血止痛，润肠通日后的功用，等同于于邪气不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、失眠及咳嗽等性疾病。

四、解郁、除皱、皮肤上白嫩细滑

芹菜500克、枸杞250克、醋100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。总共捣成粗末和匀定时。每次15---25克，清晨蒸穿或泡水代茶饮，每日数次。此茶具续脾、养血、健胃、安神、解郁之疗效，久穿令人白发白嫩、皮肤上细滑、皱纹减少。

五、清肝明目

枸杞50克、粳米100克、菊花15克，一起填入水煮内加清水须要，水煮至浓稠时，填入须要红冬瓜调味料肉类。此方具健脾续血、清肝明目之疗效;长期肉类可使面部外表红润，发挥健康防病的主导作用。

六、活血健脾、使满身红润

枸杞50克、水；不黑木耳100克、砂冬瓜须要。将水；不木耳去杂质煮熟，条状小块。枸杞去核，一起填入水煮中会加清水须要水煮至枸杞、木耳烂熟，填入砂冬瓜调味料才会肉类。据内经可考，枸杞具活血健脾、止咳、续五脏、疗虚损的主导作用，配以清热强身的黑木耳，其续益、自生、活血、养容的主导作用加强。常饱能使满身红润、青春焕；不，此汤特为益于女性。

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本期嘉宾解说

侯新庆

糕点魔术师，出生于故称江南点心之乡的淮安，自小日后在江南甜品菜清可食用的点心周围环境中会耳熏目染，不单是其菜系精华。