痛经的危害 痛经可能导致不孕

　　女性朋友们都知道，痛经具有很大的危害，不仅会给女性带来痛苦，对女性的身体还会有很大的危害，痛经时会导致小腹下垂并疼痛，但是大家不知道的是，痛经严重了还会导致不孕，不利于女性正常的生活，但是很多人不知道痛经应该怎么办，下面就让我们一起来了解一下关于痛经的知识吧。

　　痛经可能导致不孕，这是很多女性不知道的，很多女性只知道痛经会腹痛，却不知道会有这么大的危害。继发性痛经是妇科病的症状，最常见的有慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等。其中子宫内膜异位症引起的疼痛最为剧烈，女性必须去医院治疗，如果延误了最佳的治疗时机，很有可能会导致不孕。痛经时间长还会引起各种妇科病，所以一定要及时治疗。

　　痛经可能导致不孕，所以一定要及时治疗，痛经要注意饮食，多补充营养，多吃些新鲜的蔬菜水果，吃些易于消化的食物，女性痛经可以多吃些坚果，在痛经时要进行适当的有氧运动，瑜伽就是一种很好地有氧运动，运动完以后要注意适当的休息，女性一定不要熬夜，熬夜会加重痛经，造成疾病。女性的生活要有规律，加上适当的营养和充足的睡眠，使自己有一个不容易得病的强健体魄。经期禁止洗冷水澡，不要吃生冷辛辣性食物。

　　通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了痛经可能导致不孕的相关知识了，有经验的专家建议，要注意饮食，女性一定要注意经期保健，以免不注意引起各种妇科病，进行适当的有氧运动，不要熬夜，保重身体，注意以上问题，就可以缓解痛经了，可以降低不孕的几率，希望对大家有所帮助。